Marie Verkens
Accompagnement spécialisé en Estime de Soi
+32(0)479488141
[La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur]
-Jacques Salomé-
Vivre ce n'est pas attendre que l'orage passe mais apprendre à danser sous la pluie...
-Senèque-
Marie Verkens
Je vous propose un accompagnement individuel spécialisé en Estime de soi.
Mais qu'est-ce que ça veut bien dire ?
L'estime de soi est à la base de tout, elle nous façonne, régit nos réactions, nos relations. Au travers d'un large panel d'outils, je vous guide pour vous aider à développer votre potentiel en travaillant sur vos croyances négatives, en levant les blocages et en renforçant vos croyances positives. Je vous donne de la matière à travailler, bref du concret!
Ce que je vous propose, comment ça se passe?
Tous les services peuvent être utilisés au fur et à mesure de l'accompagnement ou indépendamment. Voir la description des outils dans les onglets correspondants.
01
Anamnèse
Lors de notre première séance, nous faisons le point général sur votre vie, votre passé, vos problématiques, vos attentes.
02
Lors du deuxième rendez-vous (à titre indicatif, cela dépend de chacun), nous évaluons ensemble les priorités et les outils à mettre en place.
03
Outils et carnet d'estime de soi
Dans un ordre que nous choisirons ensemble (et qui variera probablement) , vous recevrez des outils à mettre en place pour travailler votre estime de soi.
04
05
06
Photothérapie
Vous pouvez également demander une séance de photothérapie pour favoriser l'acceptation de soi et travailler sur votre image.
EFT clinique
L'EFT est un outil de psychologie énergétique puissant visant à libérer des blocages, des croyances négatives, traumas, difficultés émotionnelles, etc
Gestion du stress et de l'anxiété
Angoisses, attaques de panique, stress chronique. Je vous explique et vous donne des outils concrets pour vous aider à gérer votre anxiété.